E.F.T. ( Emotional Freedom Techniques) também conhecida como técnica de libertação emocional, foi sistematizada por Gary Craig à partir da técnica criada pelo psicólogo americano Dr. Roger Callahan.

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Ele uniu seus conhecimentos em Acupuntura, Cinesiologia Aplicada e Balanceamento Muscular desenvolvendo um método capaz de eliminar bloqueios emocionais, traumas, estresse, pensamentos negativos, crenças limitantes...

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O método foi descoberto quando tratava uma paciente com fobia de água. Ao dar toques suaves no ponto terminal do meridiano de acupuntura do estômago ( a paciente referia dor no estômago ao pensar na fobia) da paciente enquanto ela relatava sobre a fobia,  seu bloqueio foi liberado e a paciente reverteu seu quadro de fobia.

 

O processo tem uma explicação lúcida. Quando temos bloqueios nos meridianos da acupuntura podemos experimentar os mais diversos sintomas físicos e emocionais. Ao trabalhar estes pontos com a técnica do E.F.T. vamos liberando todos os bloqueios. Com isso, experimentamos sensação de alívio e zeramos a emoção negativa sobre o assunto trabalhado. O tempo de tratamento depende da profundidade da questão trabalhada e da nossa disposição em fazer mudanças. 

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